Coastal kurser

Coastalkursus 1:

Coastalkursus 1 afholdes i Kalundborg Roklub og er for coastalroere på alle niveauer.
Coastalkursus 1 er for dig, der skal i gang med at ro coastalroning eller trænger til en genopfriskning. Vi befærder os i farvand hvor alle kan være med.

Der vil være fuld forplejning på kurset, og mulighed for overnatning i medbragt sovepose.

Coastalkursus 2:

Coastalkursus 2 er for dig, der gerne vil udfordres på dine færdigheder, og kurset finder derfor sted på Vesterhavet. Det er derfor også forventet at du i indeværende sæson har roet mindst 200km i en coastalbåd og har erfaring med at ro i bølger, eller har længerer romæssig erfaring med to årer.

Det er ikke nødvendigt at have været på Coastalkursus 1.

Der vil være fuld forplejning på kurset, og mulighed for at overnatte i medbragt sovepose.

På disse kurser vil der være fokus på:

• Roning og styreteknik i coastalbåde
• Sikkerhedsøvelser
• Afprøvning af sikkerhedsudstyr
• Landgang og afgang fra stranden
• Det gode rotag i coastalbåden
• Teknikken til at få båden i fart
• Teknik til at surfe på bølger og styre i dem
• Indstilling af årer og rigge
• Masser af coastalroning!

Hvor og hvornår er der kursus?

• 16.-18.08.20 i DFfR Coastal Rowing Center, Thorsminde – Coastalkursus (2)
  Tilmeldingsfrist: 04.08.2019