wave Created with Sketch.
DFfR udbyder 3-dages kursus i coastalroning i Kalundborg og Thorsminde.

Coastalkursus 1:

Coastalkursus 1 afholdes i Kalundborg Roklub og er for coastalroere på alle niveauer.
Coastalkursus 1 er for dig, der skal i gang med at ro coastalroning eller trænger til en genopfriskning. Vi befærder os i farvand hvor alle kan være med.

Der vil være fuld forplejning på kurset, og mulighed for overnatning i medbragt sovepose.


Coastalkursus 2:

Coastalkursus 2 er for dig, der gerne vil udfordres på dine færdigheder, og kurset finder derfor sted på Vesterhavet. Det er derfor også forventet at du i indeværende sæson har roet mindst 200km i en coastalbåd og har erfaring med at ro i bølger, eller har længerer romæssig erfaring med to årer.

Det er ikke nødvendigt at have været på Coastalkursus 1.

Der vil være fuld forplejning på kurset, og mulighed for at overnatte i medbragt sovepose.


På disse kurser vil der være fokus på:

  • Roning og styreteknik i coastalbåde
  • Sikkerhedsøvelser
  • Afprøvning af sikkerhedsudstyr
  • Landgang og afgang fra stranden
  • Det gode rotag i coastalbåden
  • Teknikken til at få båden i fart
  • Teknik til at surfe på bølger og styre i dem
  • Indstilling af årer og rigge
  • Masser af coastalroning!

Hvor og hvornår er der kursus?

  • 14.-16.06.2019 i Kalundborg Roklub
    Seneste tilmelding: 31.05.2019
  • 16.-18.08.20 i DFfR Coastal Rowing Center, Thorsminde
    Tilmeldingsfrist: 04.08.2019