wave Created with Sketch.
Skal din klub være udbyder af et effektivt motionstilbud for alle mennesker i alle bådtyper?

Kurset er til dig der vil lave et tidssvarende motionstilbud hjemme i egen klub, der egner sig til alle klubbens medlemmer, til alle klubbens bådtyper og til rekruttering af nye medlemmer, der søger et sjovt og effektivt træningstilbud.

På kurset har vi fokus på hvordan man kan planlægge og gennemføre træning i alle bådtyper, så den er virksom og ikke tager mere end 50 min at gennemføre.

Der vil være fokus på hvad der skal til, for at tilbyde og kontinuerligt tilbyde Sportsroning hjemme i klubben.

Det vil være fokus på hvordan Sportsroning kan bruge til rekruttering af nye medlemmer.

Kurset er en god blanding af teori og praksis. Vi skal selvfølgelig afprøve forskellige Sportsroningsprogrammer undervejs på kurset.

Læs også flyeren i højre side “Hvad er Sportsroning”.

Hvor og hvornår er der kurser?

  • Der er ingen planlagte kurser i kalenderen på nuværende tidspunkt.

Hvad er sportsroning?

Sportsroning er roning efter program. Det er ikke kaproning.
Det er et tidseffektivt tilbud til voksne, der gerne vil dyrke motion udendørs i naturen på 1½ time.
Sportsroning kan laves i alle bådtyper, inrigger, coastal, GIG og outrigger og det er for alle, uanset alder.

Sportsroning facinerer og fænger det voksne publikum

Til sportsroningscoachen

Hvis du har brug for inspiration til øvelser som du kan lave sammen med dine roere, som sætter fokus på forskellige tekniske færdigheder, så har vi lavet en hel øvelsesbank til dig.
I øvelsesbanken finder du både video og tekst der beskriver hvordan den specifikke øvelse udføres.