wave Created with Sketch.
Ungdomstræner 1 er udviklet til trænere i alle aldre med primært fokus på træning af unge. Ungdomstræner 1 indeholder elementer fra Klubtrænermodul A og B.

På første del at Ungdomstrænerkurset er fokus på selve rotaget og hvilke ting, der har indflydelse på opnåelsen af det bedst mulige rotag for den enkelte. Vi analyserer teknik på hinanden ved brug af video – både i ergometer og på vandet. Desuden taler vi om det at være træner for andre og hvad der kræves af den funktion.
Kursusweekenden vil i overskrifter indeholde følgende:

  • Rotaget og robevægelsen (primært praktisk)
  • Rotekniske korrektioner af vanskeligheder og afvigelser (fejlfinding og fejlretning)
  • Sikkerhed (løfte- og bæreteknik, regler i din klub)
  • Praktisk undervisning i roning (primært scullerinstruktion, hvordan nye roere sættes i gang)
  • Opvarmning og udstrækning – hvorfor og hvordan?
  • Materiellets indflydelse
  • Hvad skal der til for at være en god træner og leder for unge roere?
  • Hvordan motiverer man andre?

Kursusmaterialet er det samme som til Modul A og B på klubtræneruddannelsen og kan hentes gratis, via vores linkbokse her på siden.

Information til kursister

  • Kurset starter kl. 18:00 om fredagen og slutter kl. 16:00 om søndagen.
  • Det forventes at du deltager i hele kurset, men skulle du være forhindret i dette skal du kontakte underviserne.
  • Der vil være let aftensmad fredag, morgenmad, frokost og aftensmad lørdag, samt morgenmad og frokost søndag.
  • Er du forhindret i at deltage i et af måltiderne kontaktes den ansvarlige fra kursusklubben – kontaktinfo på ham/hende tilsendes ca. 10 dage før kursusstart.
  • Der vil være mulighed for at overnatte i kursusklubben i medbragt sovepose og liggeunderlag. Kontakt den ansvarlige fra kursusklubben for at høre om de konkrete forhold.
  • Du bedes medbringe træningstøj (indendørs og udendørs) og personligt udstyr.