Spiseforstyrrelser i idrætten

Sæt fokus på dine medlemmers trivsel og sundhed med forskellige værktøjer, der hjælper dig med konkret viden om spiseforstyrrelser.

• Gratis e-læring til alle trænere
• Hotline – ring og få sparring
• Flowchart – til trænere og ledere
• Pjece om spiseforstyrrelser
• Spiseforstyrrelser i eliteidrætten

Gratis e-læring til alle trænere

Bliv bedre til at spotte en spiseforstyrrelse og få gode råd til, hvordan man taler med et medlem om en mulig spiseforstyrrelse og meget mere.
I samarbejde med DIF anbefaler vi, at alle trænere tager et gratis e-læringskursus om spiseforstyrrelser.

Varighed: ca. 20 min. Tag det, når det passer dig.

Alt du skal gøre er at oprette dig som bruger på e-læringsplatformen, og så får du gratis adgang.

Hotline – ring og få sparring

Man kan benytte DIF’s hotline som træner, atlet og forældre.
Hvis du har mistanke om, at du selv, en holdkammerat, en af dine udøvere, dit barn er ved at udvikle eller har udviklet en spiseforstyrrelse, kan du få sparring ved at ringe eller skrive til:

DIF-konsulent Maiken Ziebell
Tlf.: 2966 8670 eller [email protected]

DIF har et ekspertnetværk tilknyttet, som kan hjælpe.

Hvis du er elitetræner i et Team Danmark støttet forbund eller atlet, der er indplaceret i TD’s bruttogruppe, så kan du ringe eller skrive til:

Ernæringsfysiolog i Team Danmark Majke Jørgensen
Tlf.: 25 30 59 07 eller [email protected]

Flowchart – konkret vejviser til viden og hjælp

Har du som træner eller leder brug for at synliggøre en konkret vej til viden og hjælp omkring spiseforstyrrelser, så kan du downloade et flowchart fra DIFs hjemmeside. Flowchartet kan hænges op i klubhuset, downloades på computer eller deles på jeres interne klubsider. Du finder flowchartet på www.dif.dk/spiseforstyrrelser eller du kan hente det her på siden.

Pjece ”Spiseforstyrrelser i Sport”

Årsagerne til restriktiv og forstyrret spisning kan fx være nedsat selvværd, usunde kropsidealer, præstationsangst og forventningspres fra omgivelserne. Det og meget bliver du klogere på i pjecen.

Pjecen er udarbejdet af DIF i samarbejde med Team Danmark.

Vil du vide mere, kan du læse mere på DIF’s temaside om spiseforstyrrelser. Her finder du også rapporter om seneste viden på området. Siden vil løbende blive opdateret med nye værktøjer.

Spiseforstyrrelser og Eliteidræt

Team Danmark har stor fokus på kost og ernæring for eliteatleter. Derfor har organisationen en lang række gode råd til eliteatleter og trænere. Det kan du læse mere om på Team Danmarks hjemmeside.

https://teamdanmark.dk/short/spiseforstyrrelser

Siden her vil løbende blive opdateret med flere værktøjer, så snart DIF og Team Danmark er klar med dem.