Korte opdateringer

Hej fra træningslejren! 

Vi ror stadig stærkt- både i bådene og i hovedet. Vi har nemlig Jonas (sportspsykolog fra Team Danmark) på besøg i lejren, da vi er igang med et eksponeringsprogram med ham. Første udfordring var hjemme i Danmark, hvor vi var en tur i den iskolde balje- her faldt fokusniveauet i takt med kropstemperaturen, og vi blev introduceret til forskellige strategier for at refokusere. 

Denne gang er det okklusionstræning vi skal igennem (hele to omgange, én gang smerte var åbenbart ikke nok) og vi eksperimenterer med forskellige refokuserings-strategier som vejrtrækning, mantraer og dybe eksistentielle tanker om pasta. 

Kort sagt- kroppen bliver stærkere, og hjernen forsøger at følge med

Hilsen Nanna og Marie

Saxkjøbing Roklub vil tiltrække nye voksne medlemmer, før klubbens aldersprofil bliver en udfordring. På et møde med Dansk Forening for Rosport i går aftes blev der drøftet nye veje til rekruttering – bl.a. vintertræning i romaskiner som alternativ til den traditionelle forårs-roeskole, der har haft faldende tilslutning. I dag er to ud af tre medlemmer over 60 år, og klubben ser det som altafgørende at få yngre kræfter med ombord.

Hadsund Roklub sætter super gode rammer for at give mange unge mennesker en sjov og udbytterig dag med sjov, samarbejde og roning i højsædet. Energien og glæden er i top! Især også hos de frivillige der yder en kæmpe stor indsats. Hadsund Roklub ser SkoleOL som en god mulighed for dansk roning til at få nye medlemmer.

Kære ro-Danmark

På TCØ-træningslejren i Hodonín, Tjekkiet, bliver der, udover de mange gode timer på vandet, også brugt tid på at pleje fællesskabet. Der har været forskellige initiativer, som for eksempel lektiecafé, hvor nogle af de kloge seniorroere sad klar til at lære fra sig og selvfølgelig også til at få en kop kaffe og kage i byen. Humøret er hele vejen rundt i top, og vi glæder os til endnu flere gode dage hernede.

Kærlig hilsen

Alma Biltoft

Kære ro-Danmark

Så er vi ankommet til Corgeno i Italien, hvor de næste to uger står på fuldt fokus og masser af træning. Indtil videre har solen skinnet, og humøret er i top – teamwork gælder både på vandet og på land, og der bliver gerne givet en hjælpende hånd med solcremen inden dagens første pas.

Kærlig hilsen

Magnus Rathenborg

Årets Nordiske Mesterskaber (Open) afholdes i Årungen, Norge fra 21.-22. juni 2025. I år er løbslisten udvidet, så der nu også er udskrevet løb for U23.

2025_invitation_til_open_nordic_championships

693 skolebørn er forbi Sønderborg Roklubs Skole OL lokalstævne!

God stemning, koncentration og masser af tryk i ergometrene.

28 frivillige fra Sønderborg Roklub bakker op om et flot arrangementet 🙌

Det kan være svært at forestille sig lige nu, men denne hal bliver d. 19. og 20. juni forvandlet til den fedeste kulisse, når skoleklasser fra 6., 7., og 8. årgang indtager hallen til Skole OL finalerne 2025 💪

Oplægget på Hovedgeneralforsamlingen fra Middelfart og Nykøbing Falster Roklubber har motiveret og inspireret en række klubber til at tænke nyt og turde udfordre plejer.

De fem første roklubber er allerede nu i gang med at bygge fundamentet til vinterrekruttering med eRoning.

Step 1: økonomi

Skovshoved, Sønderborg, Randers, Ry og Viborg har fået hjælp til fundraising, parallelt med at Sekretariatet også søger om fondsmidler.

Step 2: organisering & viden

Næste step bliver at få organiseret og struktureret introforløb for nye roere i vinterhalvåret samt uddannelse af frivillige.

Med indsatsen er klubberne med til at forme et kursskifte i dansk roning. At lave vinterrekruttering fremfor roskole i april/maj. De fremragende eksempler fra Rungsted, Køge, Middelfart og Nykøbing Falster Roklubber viser at vinterrekruttering virker. Det er effektivt og ressource besparende, for de kaniner der vil med på vandet er dem der ønsker at være medlemmer og være en del af fællesskabet.

Humlebæk Roklub har skudt sæsonen for 2025 i gang, det sket med båddåb, taler og standeren kom til tops.

Medlemmerne havde forberedt en lille overraskelse til Christian Probst, for det er hans sæson nummer 50 i Humlebæk og nummer 29 som formand. Det blev markeret med tale af Kasper Haagensen formand for Dansk Forening for Rosport og en kæmpe lagkage.

Nivå Roklub er i gang med et strategiarbejde og har i den forbindelse haft et møde med Anna Karina fra DFfRs sekretariat.

Vi fik megen inspiration ved at høre om erfaringer fra en række andre roklubber i tilsvarende situationer, som den vi er i, og vi fik også kærlige udfordringer fint afbalanceret med god opbakning til de udviklingslinjer, vi selv har valgt at arbejde med. Ikke mindst var det godt at få præciseret at vi også skal huske at arbejde med det vi synes er sjovt, så vi holder en positiv tilgang til indsatsen.

(Arkiv foto fra Nivå Marathon) 

Både 6.-, 7.- og 8. årgang kæmpede i Holstebro Roklub i Skole OL roning.

Masser af gåpå-mod gennem hele dagen og intense kampe på årgangene.

Der var dømt kamp til stregen på 8. årgang i Københavns Roklub til Skole OL roning.

Fokus er også på træning og øve både rotaget og de hurtige skift i romaskinen.

Der bliver kæmpet til stregen hos både 7.- og 8. klasser, som har indfundet sig i Roforeningen KVIK til Skole OL roning.

Masser af intensitet og kampgejst – og ikke mindst træning inden finaledysten mod resten af årgangen.

6. klasser fra Vejgaard Østre Skole gæster Roklubben Ægir til deres Skole OL roning.

Læs hele invitationen her
Ungdomslejr

En generalforsamlingen behøves ikke være formel og kedelig. Det bevidste NFRs bestyrelse da klubben markerede sin 141 års fødselsdag på dagens for generalforsamlingen.
“…Vi ønsker at gøre generalforsamlingen til medlemmernes møde – et dialogmøde, hvor vi ikke kun taler om regnskaber og budgetter men i høj grad om vision og strategi for for indsatsområder de næste tre år” udtaler formand Jesper Skytte.

Tre nye yngre kræfter blev valgt ind i bestyrelsen. Klubben vil i de næste tre år arbejde strategisk med at forny tilbuddene til særligt voksne og yngre mennesker for at sænke gennemsnitsalderen i klubben.

26 klasser fra henholdsvis 6. og 7. årgang giver den max gas til lokalstævne i Bagsværd Roklub.

Der er god energi og bliver kæmpet til det aller sidste.

eRoningsklub nr. 100 er Odense Roklub

Velkommen i træningsfællesskabet – I har bidraget til at vi nu har nået en fantastisk milepæl. 100 roklubber i Danmark bruger nu eRoning til at aktivere sine medlemmer. Nogle bruger det kun om vinteren – andre bruger det året rundt. Og det er lige sådan det skal være. Hver roklub skal selv finde sin egen måde at bruge eRoning på.

Tak til alle eRoningsklubber i hele Danmark.

I går, tirsdag, rejste landsholdet til Sabaudia på træningslejr. Og det er et stort hold, som er afsted – nemlig hele gruppen omkring DRC’s satsningsbåde og Talentcenter Øst’s udviklingslandshold. Foran dem venter 14 dages træningslejr, hvor det for herregruppen er kulminationen på en lang proces om at skabe de konstellationer, som skal arbejde frem mod EM og World Cuppen.

Damegruppen skal bruge lejren på at teste forskellige konstellationer og få en masse kilometer i benene. TCØ bruger også lejren til grundtræning og arbejdet med at bygge en udviklingslandsholdsotter 

Danske roere har imponeret ved årets World Rowing Indoor Championship 2025 og sikret sig hele ni medaljer. Tre guld-, to sølv- og fire bronzemedaljer.

GULD:
Marianne Becker, LW 60-64LW. 07:50.6. VM-resultat: nr. 1
Merete Boldt, W 75-79W. 08:30.
Bent Bøgh Pedersen, M 80+M. 07:35.1.

SØLV:
Mejse Nielsen, W U17W. 07:13.7. VM-resultat: nr. 2
Tanja Kruse Dam, W 19-20W. 07:12.8. VM-resultat: nr. 2

Bronze:
Pauli Joensen, M U17M. 06:23.4. VM-resultat: nr. 1
Fleming Mathiesen, MLW75-79. 7:40.0. VM-resultat: nr. 3
Rene Skafte Schmidt, PR2. 7:38.8. VM-resultat: nr. 3
Sarita Kristina Hansen, LW 23-39LW. 07:24.4. VM-resultat: nr. 3

Flere flotte danske resultater fra i dag 23.02.2025:
Jóhanna av Steinum, W 40-44W, 07:31.9. VM-resultat: nr. 8
Jens Bille, PR1. 9:47.3. VM-resultat: nr. 5

Selv om stævnet har været 100% online, har den danske Cathrine Lysdal Andersen fungeret som online banedommer hjemmefra.

STORT TAK til alle roere, hjælpere, klubber, banedommere og Concept 2 Danmark for at gøre WRICH2025 til en sjov oplevelse, der samler og styrker dansk roning.

I dag bød VM-menukortet på 2K. Under dagens Continental Knockout ved World Rowing Indoor Championship 2025 har roere fra hele verden kæmpet om at sikre sig en plads i morgendagens semifinaler. De 50 hurtigste fra konkurrencen er gået videre – heriblandt seks danske roere.
Danmark har haft deltagelse i kategorierne åben dame, dame letvægt og åben herre.
Desværre har sygdom tvunget tre danske roere til at trække sig fra konkurrencen.

Dagens ræs har været afviklet fra flere lokationer, herunder Horsens Roklub, Sorø Roklub og et større event på Færøerne.

Semifinalerne afholdes søndag, hvor de kvalificerede skal kæmpe om en eftertragtet finaleplads. Kun de 20 hurtigste går videre til Grand Finals.
Videre til semifinalerne er:
1. Pauli Joensen, M U17M. 06:23.4
2. Mejse Nielsen, W U17W. 07:17.3
3. Tanja Kruse Dam, W 19-20W. 07:21.1
4. Jóhanna av Steinum, W 40-44W, 07:30.4
5. Sarita Kristina Hansen, LW 23-39LW. 07:52.2
6. Marianne Becker, LW 60-64LW. 07:54.6

Guld
Bent Bøgh Pedersen, M 80+M. 07:35.1.
Merete Boldt, W 75-79W. 08:30.9

Bronze
Fleming Mathiesen, LM75-79. 7:40.0

Flere danske resultater:
Peter Gammeltoft, M 55-59M. 06:29.9. VM-resultat: nr. 4
Johan Klæmintson Jacobsen, M 40-44M. 06:33.9. VM-resultat: nr. 4
Teitur Borg Brattaberg, M U17M. 06:39.6. VM-resultat: nr. 5
Heri Mortensen, M 55-59M. 07:03.2. VM-resultat: nr. 5
Simon Aslak Gilberg, M U17M. 07:05.5. VM-resultat: nr. 17
Fleming Mathiesen, LM 75-79LM. 07:47.0. VM-resultat: nr. 12
Linda Kærgaard Nielsen, W 40-44W. 07:47.8. VM-resultat: nr. 13
Vár Dánjalsdóttir í Húsinum, W U17W. 07:52.9. VM-resultat: nr. 15
Poula Christiansen, W U17W. 07:56.4. VM-resultat: nr. 17
I morgen søndag skal de to danske para-roere Jens Bille Nielsen og Rene Skafte Schmidt i aktion.

Peter Gammeltoft roede en flot 4 plads i hus.

En træt og stolt verdensmester, Merete Boldt.

En glad Marianne Becker er videre til Semi.

Hele fire danske roere sikrede sig VM-guld, mens der også blev hentet to sølv- og en bronzemedalje på 500 meter sprint distancen.

Guld

Merete Boldt, 75-79 år genvinder sit verdensmesterskab i tiden 1:56.0.

Bent Bøgh, +80 vinder i tiden 1:37.1

Bertha Flensborg, Open para vinder i tiden 1:47.4

Marianne Becker, 60-64 LW 1:45.5

Sølv

(Arkivfoto)

Mattias Durhuus, M19-20 vinder sølv i tiden 1:17.4

(Arkivfoto)

Sarita Hansen, 23-39 LW vinder sølv i tiden 1:38.1

Bronze

Jakob Møller Nielsen, Open Para vinder bronze i tiden 1:37.0

Mesterskabet afvikles 100 % online. Næste weekend, gælder det VM-titler på 2 K distancen.

Ved dagens continental knockout i World Rowing Indoor Championship 2025 har deltagere fra alle kontinenter på kloden, kæmpet om pladser i morgendagens semifinaler. De 50 hurtigste i kategorierne:

·       para dame

·       åben dame

·       letvægt dame

·       para herre

·       åben herre

·       letvægt herre

er gået videre, heriblandt seks danske roere.

De danske roere har været spredt over flere mindre eventlokations i Horsens Roklub, Sorø Roklub og Københavns Roklubber samt et større event på Færøerne.

Semifinalerne ros søndag, hvor de kvalificerede skal kæmpe om en finaleplads. Her er det de 20 hurtigste, der går videre til Grand Finals.

De danske resultater – navne markeret med fed er gået videre til semi-finalerne

Mattias Durhuus M 19-20M 01:18.4 01:18.6 25nd  Videre til semi

Pauli Joensen M U17M 01:23.8 86th

Jan Roager Olsen M 45-49M 01:23.9 88th

Nóa Heri Rúnason M U17M 01:25.7 110th

Thomas Andersen M U17M 01:26.0 117th

Oliver Kragsbjerg M 23-39M 01:26.5 120th

Vár Guriardóttir Hansen W 23-39W 01:30.9 5th

Jakob Møller Nielsen M Open Para 01:36.6 4th Videre til semi-finale

Bent Bøgh Pedersen M 80+M 01:37.202th

Jóhanna av Steinum W 40-44W 01:37.4 43rd Videre til semi-finale

Lars Olsen M 55-59M 01:39.0 209rd

Mejse Nielsen W U17W 01:39.9 59rd

Vár Dánjalsdóttir í Húsinum W U17W 01:41.9 69rd

Sarita Kristina Hansen LW 23-39LW 01:42.3 15rd Videre til semi-finale

Isabella Mary Draaby Bache W 19-20W 01:44.0 84rd

Linda Kærgaard Nielsen W 40-44W 01:44.1 85rd

Anne Ørsted LW 23-39LW 01:45.3 28rd Videre til semi-finale

Trine Jeppesen W 50-54W 01:46.6 96rd

Marianne Becker LW 60-64LW 01:47.9 35rd Videre til semi-finale

Bertha Kjær Flensborg W Open Para 01:48.5 1rd Videre til semi-finale

Merete Boldt W 75-79W 01:56.0 124rd

Jógvan Fríði Christiansen M U17M 01:59.4 249rd

Kristian Svenning Johannesen M U17M 02:07.0 251rd