wave Created with Sketch.
Mangler du inspiration eller nye idéer som ungdomstræner? Praktisk ungdomstræner er et weekendkursus med masser af hands-on øvelser og et stort fokus på hvad der gør roning sjovt for unge

Indhold:
Målet med kurset er at give dig værktøjerne til at lave træning der er både god, sjov og spændende og som har fokus på at udvikle tekniske færdigheder, fysik og motivation hos ungdomsroerne gennem en legende tilgang.

Formål:

  • Oplæg om motivation blandt ungdomsroere
  • Fysisk træning (på vand og land)
  • Teknisk træning (på vand og land)
  • Det legende element i træningen
  • Afprøvning af teori og øvelser med en gruppe ungdomsroere

På kurset fokuseres der på den daglige træning for ungdomsroere samt junior C, D og E, og på hvordan du som træner kan variere din træning efter aldersgruppe og niveau. Der vil være fokus på både out- og inrigger.

Vi giver konkrete bud på:

  • Hvordan bygges en træning op for børn og unge, så der er struktur, glæde og højt aktivitetsniveau?
  • Hvad skal en træning indeholde?
  • Hvordan får man det legende element ind i træningen og instruktionen?
  • Hvordan kan man lave en sjov og udfordrende træning?
  • Hvordan laver man en spændende og anderledes træning på land, som motiverer ungdomsroerne?
  • Hvordan sikrer man progression hos ungdomsroerne?

Målgruppe:
Kurset henvender sig til trænere (og kommende trænere), hjælpetrænere og andre som arbejder med ungdomsroere og juniorer i aldersgruppen 8-14 år. Kurset er også aktuelt, hvis den aldersgruppe, man har i roklubben, er ældre end 14 år og du gerne vil udfordre dem gennem øvelser, leg og alternative roaktiviteter.

  • Kursustilmelding
    Klik her
  • Kontakt:
    Mette Christensen
    Administrativ medarbejder
    Tlf.: 44440633